ストレスシリーズ 海外編 ストレスで潰されかけた私 海外編22話深掘り 「ちゃんとしなきゃ」を手放したら、少しだけ自由になれた話 海外に来てから、何度か驚いたことがある。それは、みんなが思っていたよりも自然に、自分の気持ちを口にしていたことだった。疲れたら休む。行きたくなければ断る。無理なら無理と言う。日本にいた頃の私は、そういうことが少し苦手だった。「断ったら悪いか... 2026.05.07 ストレスシリーズ 海外編
ストレスシリーズ 海外編 ストレスで潰されかけた私 海外編20話深掘り NOって言えなかったのは、優しさじゃなくて怖さだった海外に来てから、少しずつ分かってきたことがある。それは、「断ることは、悪いことじゃない」ということだった。日本にいた頃の私は、何かを断るのがすごく苦手だった。誘われたら、できるだけ応じる。... 2026.04.23 ストレスシリーズ 海外編