ストレスシリーズ 海外編
ストレスで潰されかけた私 海外編22話深掘り 「ちゃんとしなきゃ」を手放したら、少しだけ自由になれた話
海外に来てから、何度か驚いたことがある。それは、みんなが思っていたよりも自然に、自分の気持ちを口にしていたことだった。疲れたら休む。行きたくなければ断る。無理なら無理と言う。日本にいた頃の私は、そういうことが少し苦手だった。「断ったら悪いか...
ストレスで潰されかけた私 海外編21話深掘り
ちゃんとしなくても、嫌われなかった 完璧じゃない自分を少し許せた話ミスをした時、必要以上に落ち込んでしまうことがあります。大きな失敗ではない。誰かを傷つけたわけでもない。それなのに、あとから何度も思い返してしまう。「あの時、もっとちゃんとで...
ストレスで潰されかけた私 海外編20話深掘り
NOって言えなかったのは、優しさじゃなくて怖さだった海外に来てから、少しずつ分かってきたことがある。それは、「断ることは、悪いことじゃない」ということだった。日本にいた頃の私は、何かを断るのがすごく苦手だった。誘われたら、できるだけ応じる。...
ストレスで潰されかけた私 海外編19話深掘り
間違えるのが怖かったのは、英語そのものじゃなかった海外に来てから、ずっと怖かったことがある。それは、英語が通じないことよりも、英語を間違えることだった。文法が違ったらどうしよう。発音が変だったらどうしよう。単語の使い方がおかしかったらどうし...
ストレスで潰されかけた私 海外編 18話深掘り
完璧じゃない英語が、いちばん自分を止めていた海外に来てから、英語そのものよりも先にぶつかったのは、「話しかける前の怖さ」だった。単語が分からないとか、発音に自信がないとか、もちろんそういう不安もある。でも実際にいちばん大きかったのは、「変に...
ストレスで潰されかけた私 海外編 17話深掘り
英語がうまく話せない、それだけで怖かった海外に来てから、何度も思ったことがある。「英語、ちゃんと話せないな」単語は分かる。簡単な会話もできる。けれど、自分の中にある気持ちや考えを、そのまま言葉にするのは思っていたより難しかった。言いたいこと...
【ストレスで潰されかけた私 海外編16話深掘り】
海外の人は、なんでそんなに笑うの？｜言葉が通じなくても伝わる理由海外で増えた「目が合う瞬間」海外に来て、まず驚いたのは「目が合う回数」だった。道を歩いていても、カフェでも、スーパーでも。ふとした瞬間に、誰かと目が合う。日本にいた頃は、むしろ...
【ストレスで潰されかけた私 海外編第15話深掘り】
【ストレスで潰されかけた私 海外編 14話深掘り】
頼れるようになったのに、まだ肩が下りなかった「困ってるなら、言ってね。ここでは、頼るのも普通だから」第13話で、その言葉を受け取って。たしかに私は少しずつ「頼る」を練習できるようになってきた。分からないことを聞く。助けてもらう。言葉にしてみ...
【ストレスで潰されかけた私 海外編 13話深掘り】
「頼るって、甘えなの？」が頭から離れなかった「困ってるなら言ってね。ここでは頼るのも普通だから」あの言葉を聞いたとき、ありがたいのに、胸の奥が妙にざわついた。頼っていいよ、と言われているのに。頼ったほうが早いと分かっているのに。私はどこかで...