ストレスで潰されかけた私 海外編25話深掘り
前より少し、自分にやさしくなれたストレスで潰されかけていた頃、私はずっと自分に厳しかった。失敗したら、自分を責める。うまく話せなかったら、自分を責める。相手の反応が少しでも悪く見えたら、また自分を責める。今思うと、心が休まる時間がほとんどな...
生き方
ストレスで潰されかけた私 海外編24話深掘り
「ちゃんとしてる人」でいようとして、苦しくなっていた昔の私は、ずっと「ちゃんとしてる人」でいようとしていた。ちゃんと空気を読む。ちゃんと仕事をする。ちゃんと気を使う。ちゃんと迷惑をかけない。今思えば、ちゃんとに囲まれて生きていた。でも、その...
ストレスで潰されかけた私 海外編23話深掘り
海外に行けば、全部変わると思っていた海外に行けば、何かが大きく変わる。そんなふうに思っていた時期がありました。環境が変われば、性格も変わる。場所が変われば、生き方も変わる。今までの苦しさから、少し離れられる。でも実際に海外で暮らしてみると、...
ストレスで潰されかけた私 海外編22話深掘り 「ちゃんとしなきゃ」を手放したら、少しだけ自由になれた話
海外に来てから、何度か驚いたことがある。それは、みんなが思っていたよりも自然に、自分の気持ちを口にしていたことだった。疲れたら休む。行きたくなければ断る。無理なら無理と言う。日本にいた頃の私は、そういうことが少し苦手だった。「断ったら悪いか...
変わるのが怖かった僕が、少しだけ前に進めた話｜チーズはどこへ消えた？を読んで
正直に言うと、僕は「変わること」があまり得意じゃない。今のままでもなんとかやれているし、大きな不満があるわけでもない。でもどこかで、「このままでいいのか？」っていうモヤモヤをずっと抱えていた。そんなときに出会ったのが、『チーズはどこへ消えた...
【ストレスで潰されかけた私 海外編】
第1話：出発の日、あの部屋に残した静かなさよなら震えるドアの音から始まった朝バタンッ。その音を合図に、長く住んだ部屋との関係が終わった。閉めたドアの向こう側には、過去の自分がまだ座っている気がした。見慣れたはずの廊下が、今日は少しだけ違う。...